Прекалено строгите ограничения върху използването на онлайн игри контрапродуктивни ли са? „Родителски контрол“, препоръчан от експерти

Родителският контрол е усилие на родителите да наблюдават и ограничават използването на информационни комуникационни устройства от децата като компютри, мобилни телефони, смартфони и игрови конзоли.

Напоследък устройства като смартфони, таблети и игрови конзоли са оборудвани с функции за ограничаване за наблюдение и управление на деца, така че да могат да ги използват безопасно. Съдържанието на функциите се различава в зависимост от устройството, но варира от ограничаване на достъпа до неподходящи сайтове, проверка на информацията за местоположението на детето, ограничаване на покупки и изтегляния и задаване на време за използване.

Сред тях този път ще обясня как да използвам родителски контрол, за да попреча на децата да играят прекалено много на смартфони и игри.

Обърнете внимание, че твърде строгите ограничения могат да имат обратен ефект

В случай на подрастващите деца твърде строгите правила относно използването на интернет и родителския надзор са рискови фактори за пристрастяване към интернет игри. Изследванията показват, че консерва (1). В допълнение, в проучване на деца на възраст от 10 до 12 години се съобщава, че степента на зависимост от смартфоните е толкова висока, че децата възприемат родителски контрол от родителите си (2). От тези проучвания е необходимо да се внимава, тъй като прекомерните ограничения от родителския контрол могат да насърчат зависимостта.

От друга страна, за да се предотврати зависимостта на децата от интернет, е важно родителите да участват до известна степен, като например да наблюдават поведението на децата си и да обсъждат използването на интернет, вместо да не участват в тяхното също е известно използването на интернет от деца (3).

Когато използвате родителски контрол, вместо да разчитате на него или да го приемате като абсолют, трябва да сте готови да използвате функцията за родителски контрол като допълнително средство, като същевременно поддържате комуникацията с детето си като основа. се счита за добро.

За повече информация относно участието на родителите в пристрастяването към интернет, моля, вижте тази статия.

Интернет зависимост и семейни отношения Какво можем да направим като родители

Използване за наблюдение

С родителския контрол можете да наблюдавате колко дълго детето ви използва смартфон, периода от време, приложенията, които използва, и хронологията му на сърфиране в мрежата. На iPhone и iPad можете да проверите състоянието на използване в Screen Time. Можете да видите колко часа на ден вашето дете използва своя смартфон, както и времето за използване на игри, SNS и други приложения, които обикновено се използват дълго време. Дори на игрови конзоли като Nintendo Switch, родителите могат да проверят времето, което са играли на ден, и игрите, които са играли в приложението.

Използването му като допълнение към правилата за ползване у дома

За да могат децата да спазват правилата, установени у дома относно използването на мрежата и игрите, не става въпрос за ентусиазъм или смелост, но лекота на придържане Важно е как да създадем средата.

Да кажем например, че родители и деца обсъждат и решават, че играта трябва да се играе по 2 часа на ден. По това време е добра идея да настроите функцията за часовник на игровата конзола да се изключва след малко допълнително време, като например 2 часа и 30 минути. В случай на игри е трудно да завършите играта навреме по време на играта, така че се препоръчва да обсъдите това с детето си и да го настроите така, че да има известна свобода на действие.

Ако не направите тези настройки и просто дадете устни обещания, и родителите, и децата ще имат все повече и повече дни за отлагане, казвайки: „Днес добре ли е?“ и правилата може да бъдат нарушени. За да управлявате ефективно правилата, които сте избрали, опитайте да зададете минималния родителски контрол според правилата.

Също така, ако имате правило да спрете да използвате устройства като смартфони в 21:00 часа през нощта, също е ефективно да настроите устройството да бъде неизползваемо по това време. Добре известно е, че използването на смартфон преди лягане може да затрудни заспиването поради ефектите на синята светлина и заетостта с игри и видеоклипове. Ако вашият смартфон или таблет винаги е на разположение до леглото ви, може да откриете, че докосвате смартфона си или реагирате на известия. Можете да предотвратите такава ситуация, която виждате случайно.

Въпреки това, както бе споменато по-горе, прекалено строгият родителски контрол може да доведе до други проблеми, като например криене от деца и премахване на ограниченията или лъжа на родителите. Затова е важно да кажете на децата предварително, че трябва да се консултират с родителите си, ако възникнат проблеми или ако искат да използват устройството извън правилата.

И всъщност, ако има консултация, която искате да удължите днес, или има нещо, което искате да таксувате с приложението, ако кажете „не!“, увеличете. На първо място бих искал да се вслушвате в чувствата и мислите на вашето дете, без да ги отричате или критикувате. Обмислете плюсовете и минусите и решете заедно.

Докато общувате с детето си ежедневно за това как да използвате смартфони и игри, опитайте се да включите добре родителския контрол.

По-конкретно, какъв вид функция е ефективна зависи от ситуацията във всяко семейство и характеристиките на детето, така че ако се притеснявате, моля, помислете за консултация с експерт.

<Референции>

(1) Wu, C., Wong, H., Yu, K., Fok, K., Yeung, S., Lam, C., & Liu, K. (2016). Родителски подходи, семейна функционалност и пристрастяването към интернет сред юношите в Хонг Конга BMC Pediatrics, 16, 130.

(2) Lee, E., & Ogbolu, Y. (2018). Работи ли родителският контрол с пристрастяването към смартфон?: Напречно проучване на деца в Южна Корея. Journal of Addictions Nursing, 29(3) , 128-138.

(3) Мартинс, М., Формига, А., Сантос, К., Соуса, Д., Резенде, К., Кампос, Р., Ногейра, Н., Карвальо, П., & Ферейра, С. (2020 г.) Юношеска интернет зависимост – ролята на родителския контрол и поведението на юношите, Международен журнал по педиатрия и юношеска медицина, 7(3), 116-120.