Macで集中モードを使いこなしてゾーンに入る方法

Macで集中モードを使いこなしてゾーンに入る方法

メッセージやアプリ通知が頻繁に来る状態だと、画面の前に座ってタスクを終えるのは至難の業です。AppleがmacOS MontereyおよびiOS 15で導入した集中モードは、そのような望まぬ通知をブロックし、平和に仕事をするための機能です。Macで集中モードを使いこなしてゾーンに入る方法この記事では、Macでの集中モードの使い方を説明します。

mac OSの「集中モード」とは？

集中モードでは、消したい通知と受け取りたい通知を選ぶことができます。たとえば、緊急速報と職場または家族からの電話のみ受けるといった設定が可能です。これまでもおやすみモードがありましたが、集中モードはその拡張版です。仕事、睡眠、運転、勉強など、活動の種類に合わせて複数の設定を保存できるようになりました。集中モードへアクセスするには、メニューバーでコントロールセンターを開き、集中モードをクリックして、オンにしたい集中モードを選びます。また、Dockの設定を変えれば、すぐに集中モードにアクセスできるようになります。そのためには、Appleメニューを開き、「システム環境設定」で「Dockとメニューバー」をクリックします。続いてサイドバーの「集中モード」をクリックし、「メニューバーに表示」をオンにしたら、アクティブ時のみか常に表示するかを選択します。

Macで集中モードを設定する

最初からいくつかの集中モードが用意されていますが、自作も可能です。Appleメニューから「システム環境設定」をクリックし、「通知と集中モード」を選択してください。集中モードタブでは、下記の操作が可能です。用意された集中モードを追加：あらかじめ用意された集中モードがすべてオプションに表示されているわけではありません。下にある「追加（+）」ボタンを押すと、あらかじめ用意されたその他の集中モードが表示されます。集中モードを削除：削除したい集中モードを選び、「削除（-）」ボタンを押します。カスタムの集中モードは完全に削除されますが、あらかじめ用意された集中モードはリストから消えるだけで、いつでもアクセス可能です。カスタムの集中モードを作成：集中モードを自作するには、「追加（+）」ボタンをクリックし、「カスタム」を選択します。次に、色とアイコンを決め、集中モードの名称を入力してください。カスタムの集中モードを変更：アイコン、色、名称を変更できます。操作はシンプルで、変更したい集中モードを選び、「編集」をクリックです。カスタムの集中モードは最大10個までつくれます。アイデアとして、エクササイズ、食事、恋人との時間などをつくってみてはいかがでしょうか。