Proč dochází k škubání očních víček? Ptal jsem se neurologa!

Záškuby očních víček, které obvykle nejsou vážné. Objeví se náhle, ale netrvá déle než několik minut. foto: Getty Images

Záškuby očních víček, které se náhle objeví a zmizí, než se stačíte podívat do zrcadla. Proč vznikají křeče očních víček a jak je lze zastavit? Konzultoval jsem to s neurologem. [Foto] Zbavte se suchých očí a krásných bílých očí! Jak získat zpět krásné oči, které chcete ode dneška cvičit? Když jsem si v klidu pročítal e-mail, pravým okem mi projel zvláštní pocit. Pokud si myslíte, že to na chvíli přestalo, začne to znovu. Škubání očních víček. Jako by to vibrovalo a vy to nemůžete ovládat. Odkud toto hnutí pochází? Zeptali jsme se neuroložky Michelle Dibb, autorky knihy "Stres? Faites baisser la pression"(1).

Excitované svaly

Tyto příznaky nevedou k vážným problémům. Jde o jev, ke kterému dochází, když se sval očního víčka zvaný m. orbicularis oculi stahuje nepravidelně, bez ohledu na záměr osoby. Zatím není jasné, co tyto nebolestivé, ale nepříjemné křeče způsobuje. Michelle Dibb vidí stres a únavu jako přímou příčinu. "Pohyby očí jsou dobrovolné. Pokud se chcete podívat doprava, doleva nebo se na něco zaměřit, vaše oči se řídí příkazy vašeho mozku," vysvětluje neuroložka. Pokud ale nemáte dostatek spánku nebo pijete příliš mnoho kávy nebo alkoholu, vaše svalová vlákna šílí. Jinými slovy, upadá do stavu nadměrného vzrušení. "Oční svaly, které se vymkly kontrole, nebudou následovat vůli osoby. Stahovací pohyb, který způsobuje záškuby očí, naznačuje, že orbicularis oculi sval není dostatečně uvolněný."

Oční nerv

Dib říká, že oční víčka cukají častěji než nos nebo koutky úst, protože oči jsou nejkoncentrovanějším orgánem obličeje s malými svaly. Proto „je náchylnější k únavě než jiné orgány“. Bohužel je to také nejvíce přetěžovaný orgán. "Oči jsou mostem mezi námi a světem. Skrze ně můžeme obdivovat a umožňují nám pracovat. V důsledku toho nadměrně používáme naše chytré telefony, počítače, televize atd. obrazovky se staly v každodenním životě všudypřítomnými, takže situace ještě horší."

Vylepšená zdravotní péče

I když křeče netrvají déle než několik minut, v současné době na ně neexistuje žádný lék. Aby se tomu zabránilo, Dibb doporučuje zlepšit zdravotní péči a odstranit spouštěcí faktory. "Uspat, udělat si čas na odpočinek a omezit povzbuzující nápoje jsou první věci, které můžete udělat," ale neurologové varují před dezinformacemi. "Nedostatek hořčíku byl vždy podezřelý, ale studie ukázaly, že šlo pouze o placebo efekt."

text : Julia Mokdad (madame.lefigaro.fr)