Miksi silmäluomien nykimistä esiintyy? Kysyin neurologilta!

Silmäluomien nykimiset, jotka eivät yleensä ole vakavia. Se ilmestyy yhtäkkiä, mutta ei kestä muutamaa minuuttia kauempaa. kuva: Getty Images

Silmäluomien nykimiset, jotka ilmestyvät yhtäkkiä ja katoavat ennen kuin voit katsoa peiliin. Miksi silmäluomien kouristuksia esiintyy ja miten ne voidaan estää? Konsultoin neurologia. [Photo] Päästä eroon kuivista silmistä ja kauniista valkoisista silmistä! Kuinka saada takaisin kauniit silmät, joita haluat harjoitella tänään? Kun luin rauhassa sähköpostia, oikean silmäni läpi kulki outo tunne. Jos luulet sen pysähtyneen hetkeksi, se alkaa uudelleen. Nykivät silmäluomet. Se on kuin värähtelemään, etkä voi hallita sitä. Mistä tämä liike tulee? Kysyimme neurologilta Michelle Dibbiltä, ​​"Stress? Faites baisser la pression" (1) kirjoittajalta.

Innostuneet lihakset

Nämä oireet eivät johda vakaviin ongelmiin. Se on ilmiö, joka ilmenee, kun silmäluomen lihas, jota kutsutaan orbicularis oculi -lihakseksi, supistuu epäsäännöllisesti, riippumatta henkilön aikomuksesta. Vielä ei ole selvää, mikä aiheuttaa nämä kivuttomat mutta epämiellyttävät kouristukset. Michelle Dibb näkee stressin ja väsymyksen suorana syynä. "Silmien liikkeet ovat vapaaehtoisia. Jos haluat katsoa oikealle, katsoa vasemmalle tai keskittyä johonkin, silmäsi seuraavat aivojen käskyjä", neurologi selittää. Mutta jos et nuku tarpeeksi tai juo liikaa kahvia tai alkoholia, lihaskuidut muuttuvat villiin. Toisin sanoen se joutuu liiallisen jännityksen tilaan. "Hallinnasta riistäytyneet silmien lihakset eivät seuraa ihmisen tahtoa. Silmiä nykivä supistusliike osoittaa, että orbicularis oculi -lihas ei ole tarpeeksi rento."

Silmien rasitus

Dib sanoo, että silmäluomet nykivät useammin kuin nenä tai suun kulmat, koska silmät ovat kasvojen keskittynein elin, jossa on pieniä lihaksia. Siksi "se on alttiimpi väsymykselle kuin muut elimet". Valitettavasti se on myös ylikuormitettu elin. "Silmät ovat silta meidän ja maailman välillä. Niiden kautta voimme ihailla, ja niiden avulla voimme työskennellä. Tämän seurauksena käytämme liikaa älypuhelimia, tietokoneita, televisioita jne. näytöt ovat yleistyneet jokapäiväisessä elämässä, mikä tekee tilanne vielä pahempi."

Parempi terveydenhuolto

Vaikka kouristukset eivät kestä muutamaa minuuttia pidempään, niihin ei tällä hetkellä ole parannuskeinoa. Sen estämiseksi Dibb suosittelee terveydenhuollon parantamista ja laukaisevien tekijöiden poistamista. "Nukkuminen, lepoajan järjestäminen ja piristejuomien vähentäminen ovat ensimmäisiä asioita, joita voit tehdä", mutta neurologit varoittavat väärästä tiedosta. "Magnesiumin puutetta on aina epäilty, mutta tutkimukset ovat osoittaneet, että se oli yksinkertaisesti lumevaikutus."

teksti : Julia Mokdad (madame.lefigaro.fr)